Yoga & Science [lecture 2]

Йога прошла многовековой путь от инструмента познания истины для немногих посвященных, до весьма популярного в современном мире средства физической активности.

Изначально у этого метода была конкретная цель, но за всё время к нему примешалось невероятное количество мифов и заблуждений. Благодаря развитию науки и исследованиям в этой области, мы уже обладаем фактами того, какие элементы йоги не эффективны, или опасны для практикующих.

Потому для того, чтобы отсечь всё лишнее, на лекции мы рассмотрим распространённые заблуждения касающиеся таких вещей как:

- Йога и здоровье.
- Йога и секс.
- Йога как средство фитнеса.
- Йога и травмы.
- Йога как лекарство.
- Йога и её влияние на настроение.
- Йога и творческое вдохновение.

А также:
- Историческую хронологию событий развития йоги.
- Вопросы регуляции отрасли.
- Научные исследования эффективности отдельных элементов йоги.

Язык - русский.
Будет осуществляться видео запись с последующим свободным распространением на YouTube.
.
Билетов из-за карантина всего 10.
Ссылки на исследования будут доступны после публикации видео, для дальнейшего изучения.