Як запобігти вірусній інфекції: поради вінничанам

У департаменті охорони здоров’я Вінницької міської ради надали рекомендації стосовно того, як попередити вірусні інфекції та що робити при симптомах ГРВІ.

Для того аби попередити вірусні інфекції потрібно дотримуватись наступних правил:

Регулярно мити руки або використовувати антисептик; Правильно використовувати захисну маску; Дотримуватись гігієни кашлю та чхання; Уникати великих скупчень людей; Дотримуватись фізичної дистанції; Щеплюватися проти вакцинокерованих інфекцій.

Якщо ж так сталось, що все-таки ви захворіли, то при симптомах ГРВІ потрібно:

Уникати контактів з людьми; Провітрювати приміщення; Пити багато рідини; Відпочивати; Слідкувати за температурою тіла.

Варто наголосити, що не можна призначати собі ліки, особливо — антибіотики та займатись самолікуванням.

При першій же можливості слід звернутись до лікаря.

Окрім того, негайно потрібно звертатись по медичну допомогу якщо були помічені наступні небезпечні симптоми:

Задишка; Висип на шкірі; Кровохаркання; Синюшний відтінок шкіри; Блювання та пронос; Біль в грудях; Зниження тиску; Сповільнений пульс; Аритмія; Порушення свідомості; Судоми.