Як зібратися в укриття за кілька хвилин: що має бути в екстреному рюкзаку

Повітряна тривога може тривати кілька годин, тому важливо заздалегідь підготувати речі, які допоможуть комфортно перечекати небезпеку в укритті. Невеликий екстрений рюкзак із документами, водою, ліками та засобами гігієни дасть змогу швидко зібратися й не витрачати час на пошуки необхідного після сигналу тривоги. Варто також знати, що перевірити вдома перед виходом, що взяти із собою для дітей і домашніх тварин та як залишатися на зв’язку навіть у разі зникнення електроенергії.

Про це повідомляє My Vin, посилаючись на Вінницьку міську раду.

Що покласти в екстрений рюкзак

Зберіть необхідні речі заздалегідь і тримайте рюкзак у доступному місці. Його вміст варто адаптувати до потреб родини, віку дітей і стану здоров’я близьких.

Документи та гроші

• паспорт або інший документ, що посвідчує особу;
• оригінали та копії важливих документів;
• готівка та банківська картка;
• ключі від житла.

Вода та їжа

• питна вода для кожного члена родини;
• перекус, який не потребує приготування: батончики, галети, сухофрукти або горіхи, якщо немає алергії;
• дитяче харчування, якщо потрібно.

Зв’язок та освітлення

• заряджений мобільний телефон;
• один або кілька заряджених павербанків і кабелі до них;
• портативний ліхтарик із запасними батарейками;
• портативне радіо на батарейках або з ручним заряджанням. Воно допоможе отримувати актуальну інформацію, якщо через знеструмлення не працюватимуть звичні засоби зв’язку. У разі надзвичайних ситуацій офіційні повідомлення для жителів громади транслюватиме радіо «Місто над Бугом» на частоті 101,8 МГц.

Одяг та речі для комфорту

• тепла кофта або легка куртка;
• запасні шкарпетки та білизна;
• невеликий плед за потреби;
• окуляри, якщо ви ними користуєтеся.

Які ліки та засоби першої допомоги взяти

Аптечка має відповідати потребам вашої родини. Перевірте терміни придатності препаратів і заздалегідь поповніть запаси. Відповідно до рекомендацій Міністерства охорони здоров’я України, до базового набору варто включити:

• Знеболювальні та жарознижувальні препарати – наприклад, на основі парацетамолу або ібупрофену.
• Особисті ліки – препарати, які ви приймаєте регулярно, із запасом на випадок тривалої відсутності вдома.
• Засоби проти алергії – відповідно до індивідуальних потреб.
• Стерильні бинти та марлеві серветки – для перев’язування ран.
• Пластирі різних розмірів і рулонний медичний пластир.
• Еластичний бинт – для фіксації пов’язок.
• Одноразові медичні рукавички.
• Антисептик для обробки шкіри навколо рани та засіб для гігієни рук.
• Фізіологічний розчин – для промивання ран за відповідних обставин.
• Кровоспинний засіб – за можливості турнікет або кровоспинний бинт із гемостатичним засобом. Важливо заздалегідь навчитися правильно ними користуватися.
• Ножиці та термоковдру, якщо є можливість.

Заспокійливі препарати варто брати лише ті, які вам призначив лікар, і застосовувати відповідно до його рекомендацій. Не використовуйте чужі ліки або препарати без розуміння їхньої дії.

Якщо ви або хтось із членів вашої родини маєте хронічні захворювання, до аптечки необхідно додати ліки, які ви приймаєте регулярно (рецептурні або ні). Йдеться, наприклад, про препарати для зниження тиску. Треба мати щонайменше двотижневий, а краще – місячний запас таких ліків.

Засоби гігієни: що не забути

Навіть якщо доведеться провести в укритті кілька годин, базові речі допоможуть подбати про комфорт і чистоту.

Покладіть у рюкзак:

• сухі та вологі серветки;
• вологий туалетний папір або звичайний туалетний папір;
• антисептик для рук;
• невелике мило або засіб для очищення рук;
• зубну щітку та пасту;
• жіночі гігієнічні прокладки або тампони;
• підгузки та засоби догляду за дитиною, якщо потрібно;
• невеликий пакет для сміття та використаних засобів гігієни.

Не обов’язково брати все одразу у великих кількостях. Оберіть компактні упаковки й те, чим ваша родина користується щодня.

Що взяти для дитини

Дітям важливо не лише мати необхідні речі, а й почуватися спокійніше в незвичній ситуації.

Покладіть у дитячий рюкзак:

• пляшку води та відповідний віку перекус;
• сухі й вологі серветки;
• запасну білизну та шкарпетки;
• необхідні ліки, якщо дитина їх приймає (з інструкцією);
• заряджений телефон або смартгодинник, якщо дитина ними користується;
• маленький ліхтарик (краще налобний, щоб руки були вільними
• невелику улюблену іграшку, книжку, розмальовку чи олівці.

Окремо підготуйте записку з контактами дорослих. У ній варто зазначити ім’я та прізвище дитини, імена батьків, їхні номери телефонів, а також контакти двох-трьох родичів або інших довірених дорослих, до яких можна звернутися, якщо з батьками не вдасться зв’язатися. За потреби додайте адресу проживання та важливу інформацію про здоров’я дитини.

Покладіть записку у внутрішню кишеню дитячого рюкзака або верхнього одягу. Переконайтеся, що дитина знає своє ім’я та прізвище, а також розуміє, до якого дорослого можна звернутися по допомогу.

Якщо вдома є домашні тварини

Подбайте й про домашніх улюбленців, адже під час повітряної тривоги їх також потрібно взяти із собою до безпечного місця.

Підготуйте заздалегідь:

• переноску або повідець і шлейку;
• воду та невеликий запас корму;
• складну миску для води й їжі;
• пакети для прибирання за твариною;
• пелюшки, якщо вони потрібні;
• необхідні ветеринарні препарати;
• ветеринарний паспорт або інші документи на тварину, якщо вони є.

Заздалегідь перевірте, чи дозволено перебувати з тваринами у вибраному укритті, та привчіть улюбленця до переноски, якщо це можливо.

Що зробити вдома, коли оголосили повітряну тривогу

Щоб не витрачати час на зайві дії, варто заздалегідь знати послідовність кроків.

1. Одягніться та візьміть екстрений рюкзак. Допоможіть зібратися дітям і тим членам родини, які потребують допомоги.
2. Вимкніть електроприлади та газові прилади, якими користуєтеся. Якщо це можна зробити швидко й безпечно, перекрийте газ і воду. У приватному будинку за можливості вимкніть електроживлення на відповідному автоматі, якщо це безпечно.
3. Зачиніть вікна та двері. Не затримуйтеся заради додаткових господарських справ.
4. Перевірте, чи всі взяли необхідні речі. Телефон, документи, ліки, вода, павербанк, ключі – найважливіше завжди має бути під рукою.
5. Прямуйте до найближчого укриття. Не користуйтеся ліфтом. Не залишайтеся вдома, щоб чекати на розвиток подій, якщо є можливість перейти в укриття.

Якщо небезпека вже безпосередня, не витрачайте час на перекривання комунікацій або збирання речей – негайно прямуйте в безпечне місце.

Нагадаємо, у разі оголошення повітряної тривоги вінничани можуть знайти найближче приміщення тимчасового перебування на мапі укриттів. Також мешканці можуть завантажити новий муніципальний додаток «MISTO» та скористатися відповідним сервісом.

Що тримати біля ліжка на випадок вибуху

Якщо повітряна тривога застала вас удома вночі, важливо заздалегідь подбати про речі, які допоможуть швидко зорієнтуватися та діяти, якщо через вибух буде пошкоджено будинок або зникне електроенергія.

Біля спального місця варто тримати:

• Взуття із твердою підошвою – щоб не поранити ноги уламками скла та будівельним сміттям.
• Ліхтарик – на випадок зникнення освітлення.
• Заряджений мобільний телефон із павербанком поблизу.
• Свисток – щоб подавати сигнали та привертати увагу рятувальників, якщо опинитеся заблокованими під завалами.
• Металевий предмет, наприклад невеликий свисток або інший предмет, яким можна стукати по трубах чи міцних конструкціях, подаючи звукові сигнали.
• Пляшку питної води.
• Екстрений рюкзак із документами, необхідними ліками та базовими засобами гігієни.
• Окуляри, якщо ви ними користуєтеся, а також необхідні засоби індивідуального користування.

Якщо після вибуху ви опинилися під завалами, намагайтеся зберігати спокій, оцініть свій стан і не запалюйте вогонь. За можливості подавайте сигнали свистком або стукайте по металевих конструкціях, роблячи паузи, щоб прислухатися до відповіді. Якщо маєте мобільний зв’язок, повідомте рятувальникам про своє місце перебування за номером 112 або 101.

Важливо: речі біля ліжка не замінюють укриття. Після оголошення повітряної тривоги, якщо є час і безпечний шлях, прямуйте до найближчого укриття. Якщо вибух застав вас удома, тримайтеся подалі від вікон і скляних поверхонь та захищайте голову й шию.

Якщо немає можливості дістатися укриття

Якщо перейти до укриття неможливо, відійдіть від вікон і балконів та оберіть найбезпечніше доступне місце в будівлі — бажано за двома капітальними стінами. Тримайтеся подалі від скла та зовнішніх стін.

Стежте за повідомленнями офіційних джерел і залишайтеся в укритті до сигналу відбою повітряної тривоги.

Підготовка – це не привід для тривоги, а спосіб діяти впевненіше. Якщо необхідні речі зібрані заздалегідь, а кожен член родини знає, що робити після сигналу, буде легше швидко перейти в укриття та перечекати небезпеку.

Читайте також:

На Вінниччині внаслідок атаки загинула 13-річна дівчинка: кількість поранених зросла до чотирьох

Повітряна тривога у Вінниці: 7 правил безпеки, які можуть врятувати життя