Використання кропиви в лікувальних цілях має глибокі коріння в старовині, коли ще не існувало офіційної медицини, і люди вірили в природні дари як джерело сил та здоров'я. Про це пише lady.kyiv.ua.
Знахарі та цілителі пристосувалися до вивчення впливу трав на організм, систематизували свої знання та передавали їх з покоління в покоління. Виявлено, що використання відварів та настоїв на основі кропиви помітно покращує стан хворих, а полоскання мають благотворний вплив на волосся.
Корисні властивості чаю з кропиви включають:
Ефективний контроль кровотечі, особливо актуальний для жінок під час менструації. Допомога в схудненні, часто використовується в дієтичних програмах. Виведення шлаків, отрут і токсинів з організму. Сечогінні властивості, корисні при виведенні каменів з нирок та захворюваннях печінки. Зменшення запалення внутрішніх органів через потужну антибактеріальну дію. Зміцнення судин, важливе для літніх людей із проблемами кров’яного тиску. Ефективність у боротьбі з целюлітом.Кропива широко використовується в домашніх умовах не лише для лікування, але й для створення косметичних засобів та в кулінарії. Її легка засвоюваність позитивно впливає на організм як ззовні, так і всередині.
Щоб зміцнити імунітет та підтримати загальні функції організму, рекомендується вживання настоянки протягом року, починаючи з осені та використовуючи як суху, так і свіжу траву.
Щодо чаю з кропиви, існує багато варіантів приготування, але основні правила однакові. Зелені чи сушені листя кропиви та м'яти заливаються водою кімнатної температури, готують відвар на малому вогні, доводять до кипіння та настоюють близько тридцяти хвилин. Цей загальнозміцнюючий чай рекомендується пити три рази в день до прийому їжі.
Користь від вживання кропиви виявляється у її високому вмісті активних речовин, таких як аскорбінова кислота та каротин, що перевищують їх вміст у лимонах та чорницях відповідно. Вітамін А великою кількістю міститься у кропиві. Її вживання задовольняє добову потребу в вітамінах С та групи В, а також надає організму мікроелементи та біологічно активні компоненти.
Застереження стосовно перевищень доз, особливо в жарку пору року та під час менструації, важливі для уникнення можливих шкідливих наслідків. Кропива може згущувати кров, що небажано для людей із серцево-судинними проблемами, та викликати непередбачувану реакцію. Людям із захворюваннями судин та нирок рекомендується вживати відвари та настої з кропиви з особливою обережністю.
Крім того, в статті наводяться рецепти приготування корисних засобів на основі кропиви, таких як настоянка на горілці та мазь для полегшення м'язового болю та радикуліту. Підкреслюється різноманіття застосування цієї цілющої трави в побуті та можливість поліпшення загального стану здоров'я при розумному вживанні.