Бессонница - это нарушение сна, с которым сталкиваются много людей по всему миру. Причин такого заболевания может быть много. А потому важно как можно раньше записаться на прием к врачу, чтобы он назначил комплексное обследование и необходимые лекарственные препараты для лечения. Ведь бессонница может быть симптомом серьезной болезни. 

Снотворные таблетки вы можете купить в сети аптек «Аптека Низких Цен». Здесь представлены также успокоительные недорогие лекарства, которые также могут быть назначены для лечения бессонницы. Также в каталоге вы найдете и можете заказать онлайн обезболивающие таблетки и капсулы, витамины и добавки для крепкого иммунитета, косметику для ухода за кожей, волосами для взрослых и детей, качественные антигистаминные медикаменты, капли в глаза и нос, средства гигиены. Все медицинские товары доставляют по Украине. 

АНЦ%202.jpeg

Лечение бессонницы

В среднем здоровый сон длится 7-9 часов, и он протекает в ночное время суток. Человек должен засыпать примерно в течение пяти минут, не просыпаться всю ночь. Но так бывает далеко не всегда. 

Стрессы, смена часового пояса, хроническое переутомление, нарушение режима дня - все это может привести к тому, что человек рано или поздно столкнется с бессонницей. Также на сон влияет употребление алкоголя и энергетиков, боли и проблемы с органами ЖКТ, судороги, сбои в работе сердца, и многое другое. Для того, чтобы облегчить свое состояние, нужно комплексно обследоваться. И только исходя из данных, полученных в результате исследований, доктор сможет вам назначить правильное лечение. 

Есть простые советы, которые помогут избавиться от бессонницы:

  • успокоительные таблетки, цена которых сегодня совсем невысокая. Они могут быть на растительной основе. Если вы испытываете стресс, необходимо помочь себе в этой ситуации;
  • избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь, курение, а также энергетические напитки нельзя употреблять за два часа до сна, а лучше вообще исключить их из повседневной жизни;
  • смените место для сна. Если у вас неудобный диван, на нем и спать неприятно. Это же касается и ночного белья - если вам будет где-то жать или натирать, вы будете часто просыпаться из-за дискомфорта;
  • проветривайте комнату перед сном. Свежий воздух способствует крепкому сну. 

Препараты от бессонницы могут быть в разной форме выпуска, как, например, капли или таблетки. Не забывайте принимать БАДы, а именно витаминно-минеральные комплексы, которые будут наполнять организм всеми необходимыми веществами, способствующими укреплению иммунитета. 


Переглядів: 312
Поширень: 0